סליחה מעצמי

יום הכיפורים הגיע וזה הזמן לבקש סליחה.
חשבתי רבות על כך שלרוב אנחנו מבקשים סליחה מבני משפחה, חברים ועמיתים אך מתי אנחנו מבקשים סליחה מעצמנו.
הרי מי מאיתנו לא מצא את עצמו במצב של ויתור על משהו שחשוב לו או שרצה בו כל כך, לפעמים אנו מחמירים עם עצמנו בקשר להחלטות שקבלנו או התנהגויות מסוימות שנהגנו בהן, לעתים אנו אומרים לעצמנו דברים ואחר כך מצטערים על כך או חושבים על עצמנו דברים שהם לא בהכרח נכונים… מתוך מחשבות אלו החלטתי השנה לנהל בכיתה שיח בנושא: "סליחה מעצמי".

מהלך השיעור:
1. לאחר הסבר הרציונל כפי שמוצג בתחילת הפוסט, ביקשתי מהילדים לחשוב על מקרים ומצבים שהם רוצים לבקש מעצמם סליחה.
2. ביררתי אם יש ילדים שרוצים לשתף בנושאים שהם רוצים לבקש מעצמם סליחה ומה זה מעורר בהם.
3. על לוח הכיתה כתבתי התחלות של משפטים והילדים היו צריכים להשלים אותם בכתב בתוך מחברת "הערכה עצמית".
התחלות של משפטים:
– סליחה שלא האמנתי בעצמי שאני אצליח….
– סליחה שאמרתי לעצמי שאני…
– סליחה שבחרתי להתנהג באופן…
– סליחה שמנעתי מעצמי…
– סליחה שלא התאמצתי להשיג…
– סליחה שויתרתי לעצמי ב…
– סליחה מעצמי ש…

שתפו:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

תגובה אחת

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים קשורים

לראות את עצמי

מפגש שיח עם קבוצות של תלמידים ותלמידות כדי לאפשר להם להכיר ולאוהב את עצמם.ן. אפשרות 1: אני כותב.ת על עצמיכל ילד.ה כותב.ת על עצמו.ה:-מה אני

המגן שלי

אנחנו בימים של מלחמת "חרבות ברזל". זמנים קשים, מאתגרים ומורכבים אשר דורשים מכולנו להתאחד ולמצוא ביחד חוסן וחוזק כי המלחמה עוד ארוכה ועלינו לצעוד קדימה

מילים בונות והורסות

כדי לתת מענה לאתגר של אמירת מילים פוגעניות קיימתי פעילות בנושא "מילים בונות והורסות".ביקשתי מהילדים והילדות לומר מילים שבונות ביטחון עצמי, מסוגלות אישית, דימוי חיובי

תאמין שאם קלקלת אתה יכול גם לתקן

בשירו של אהוד בנאי "אל תפחד" רשומה השורה הבאה:"…אז תאמין שאם קלקלת אתה יכול גם לתקן…" לכבוד יום כיפור בחרתי לשוחח עם התלמידים והתלמידות שלי

הסיפור שלי- חלק א'

השנה אני בוחרת להוביל ולהטמיע את תהליכי הערכה עצמית בקרב הלומדים והלומדות דרך "הסיפור שלי". במשך כל שבוע נעסוק בפן אחר בסיפור האישי של כל