לאהוב ולקבל את עצמי

כדי לאוהב ולקבל את עצמנו עלינו ללמוד זאת, לא לכל אחת זה בא בקלות ובטבעיות. זה תהליך ארוך שכדי שהוא יצליח עלינו להיות מוקפים באנשים שידעו להעצים את החוזקות שבנו, שיצליחו להראות לנו את היופי שלנו, שיבינו שחשוב לומר ביקורת בונה ומלמדת ובעיקר שיתנו לנו כלים כדי שנדע להתבונן בעצמנו ולהרגיש שלמים. תהליכי הערכה עצמית […]